Entdecke die Kunst, Glück und Resilienz durch den Körper zu fördern. In unserer einzigartigen Ausbildung zum Körperorientierten Glücks & Resilienz Trainer kombinieren wir bewährte Methoden aus Embodiment, Yoga, Autogenem Training und verschiedenen psychologischen Ansätzen wie Psychodrama, Gestalttherapie, TZI und Transaktionsanalyse. Dieser umfassende Kurs ist darauf ausgelegt, Dir die Fähigkeiten und das Wissen zu vermitteln, um andere auf ihrem Weg zu innerem Glück und starker Resilienz zu begleiten.
Das Körperorientierte Glücks & Resilienz Training konzentriert sich darauf, durch leichte Körperübungen Resilienz und Glück zu fördern. Diese Methode verbindet körperliche Aktivität mit psychologischen und emotionalen Aspekten, um eine ganzheitliche Entwicklung und Stärkung der Persönlichkeit zu ermöglichen.
Der Einstieg in die Stunde beginnt mit einer Entspannungsphase, um Körper und Geist auf das Training vorzubereiten.
Dieser Teil umfasst wertvolle Erkenntnisse, Wissen und kognitive Aspekte, die den Teilnehmenden helfen, die theoretischen Grundlagen von Glück und Resilienz zu verstehen.
Abhängig von der Hauptausbildung des Trainers werden unterschiedliche Übungen auf verschiedenen Levels angeboten, um die körperliche und geistige Verbindung zu stärken.
Eine Phase der Ruhe und Reflexion, um die gemachten Erfahrungen zu integrieren und zu vertiefen.
Ein wichtiger Abschnitt, um Erfahrungen zu teilen, Feedback zu geben und die Stunde gemeinsam abzuschließen.
Unser Ansatz geht über die bloße Ernährungsberatung hinaus. Wir streben danach, eine tiefgreifende Veränderung im Denken und Handeln zu bewirken, die zu einem dauerhaften Wohlbefinden und Wohlfühlsgewicht führt. Durch die Integration von Glücks- und Resilienztraining werden die Teilnehmenden befähigt, langfristige und nachhaltige Veränderungen in ihrem Lebensstil vorzunehmen.
Mit Abschluss dieser Ausbildung bist Du nicht nur ein Experte für gesunde Ernährung, sondern auch ein Mentor, der Menschen dabei unterstützt, ihre innere Stärke zu finden und zu nutzen. Du hilfst ihnen, eine neue Beziehung zum Essen aufzubauen – eine, die von Selbstbewusstsein, Wissen und Wohlbefinden geprägt ist.
© 2024 Anna Karina Cassinelli Vulcano. Alle Reche vorbehalten.
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Hinweis: Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass das Programm nicht dafür geeignet ist, aktuelle schwere Krisen zu bewältigen. Wenden Sie sich bitte in einem solchen Fall an Ihren Arzt oder an einen Therapeuten ihres Vertrauens, so erleben Sie professionelle Unterstützung und können sicher aufgefangen werden.