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Der Weg zum Wohlfühlsgewicht ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern vor allem eine Reise der mentalen Transformation. In unserer Ausbildung zum Wohlfühlsgewicht Glücks & Resilienz Trainer vermitteln wir Dir, wie Du mentale Stärke aufbaust, um bewusst zu essen, gute Gewohnheiten zu implementieren und die Kontrolle über Deine Ernährungsentscheidungen zu gewinnen.
Du wirst lernen, wie man mentale Barrieren überwindet, die oft zu ungesunden Essgewohnheiten führen. Unser Training konzentriert sich darauf, die psychologischen Faktoren zu verstehen, die das Essverhalten beeinflussen – von emotionalen Reaktionen bis hin zu unbewussten Mustern. Wir zeigen Dir, wie Du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um eine Ernährung zu wählen, die wirklich gut für Dich ist.
Das Training umfasst Techniken zur Stärkung der mentalen Resilienz und zur Entwicklung eines gesunden Selbstbildes. Du lernst, wie Du Deine Klienten darin unterstützt, ihre Gedanken und Emotionen in Bezug auf Essen und Körperbild zu verstehen und positiv zu verändern. Das Ziel ist es, eine Führungskompetenz zu entwickeln, die es ermöglicht, bewusstere und gesündere Ernährungsentscheidungen zu treffen.
Unser Ansatz geht über die bloße Ernährungsberatung hinaus. Wir streben danach, eine tiefgreifende Veränderung im Denken und Handeln zu bewirken, die zu einem dauerhaften Wohlbefinden und Wohlfühlsgewicht führt. Durch die Integration von Glücks- und Resilienztraining werden die Teilnehmenden befähigt, langfristige und nachhaltige Veränderungen in ihrem Lebensstil vorzunehmen.
Mit Abschluss dieser Ausbildung bist Du nicht nur ein Experte für gesunde Ernährung, sondern auch ein Mentor, der Menschen dabei unterstützt, ihre innere Stärke zu finden und zu nutzen. Du hilfst ihnen, eine neue Beziehung zum Essen aufzubauen – eine, die von Selbstbewusstsein, Wissen und Wohlbefinden geprägt ist.
© 2024 Anna Karina Cassinelli Vulcano. Alle Reche vorbehalten.
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Hinweis: Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass das Programm nicht dafür geeignet ist, aktuelle schwere Krisen zu bewältigen. Wenden Sie sich bitte in einem solchen Fall an Ihren Arzt oder an einen Therapeuten ihres Vertrauens, so erleben Sie professionelle Unterstützung und können sicher aufgefangen werden.